Eigentliches Bedürfnis: Aufmerksamkeit, Zuwendung, Validierung, ernstgenommen und wahrgenommen werden.
Realität: Nope, heute nicht! (So wie gestern schon nicht. Und morgen auch nicht. Und übermorgen auch nicht. Eigentlich kannst du’s dir gleich ganz abschminken.)
Reaktion: Paranoia, Gefühl beobachtet zu werden, Gefühl, dass dich alle anstarren, über dich reden, dich vielleicht sogar filmen. Bin ich in der Trumanshow 2.0?
Macht Sinn, oder? 🙄 (Aber wenigstens ist es im normalen Rahmen abnormal.)
Sand(ra)kasten 