Streit

Ich bin in einer Familie aufgewachsen, in der Streit immer sehr laut ausgetragen wurde. Schreie, zerstörte Gegenstände, Drohungen, knallende Türen, Gewalt; das war alles keine Seltenheit. Und darin bin ich in all den Jahren Meisterin geworden. Jetzt habe ich zum ersten Mal Streit mit meinem Therapeuten. Aber die lauten, knallenden Momente bleiben aus. Stattdessen sitze … Streit weiterlesen

Switch Off

Mein Psychiater hat mir diese Woche gesagt, ich sei hypervigilant - und zwar eigentlich immer. Mein Kleinkind-Borderline-Hirn scanne die Umgebung ständig nach potentiellen Gefahrenquellen ab, so dass ich im Falle eines Angriffs bereit sei. Und mit Angriff ist hier nicht ein Raketenangriff gemeint, sondern schlicht und einfach normale zwischenmenschliche Situationen, die mein Kleinkind-Borderline-Hirn aus der … Switch Off weiterlesen