Streit

Ich bin in einer Familie aufgewachsen, in der Streit immer sehr laut ausgetragen wurde. Schreie, zerstörte Gegenstände, Drohungen, knallende Türen, Gewalt; das war alles keine Seltenheit. Und darin bin ich in all den Jahren Meisterin geworden. Jetzt habe ich zum ersten Mal Streit mit meinem Therapeuten. Aber die lauten, knallenden Momente bleiben aus. Stattdessen sitze … Streit weiterlesen

Mauern

Um das gleich von Anfang an klipp und klar zu sagen: Ich hasse es, wenn mir jemand das Gefühl gibt, absolut keine Wirkung erzielen zu können. Und die Wirkung, die ich dabei meine, reicht von offensichtlicher Wirkung wie jemanden zu Verhaltensänderungen anzuregen bis hin zu subtiler Wirkung wie jemanden dazu zu bringen, seine Überzeugungen zu … Mauern weiterlesen

Füllmaterial

Heute Morgen habe ich mit einem Beitrag begonnen, den ich mit "Füllmaterial" betitelte, weil ich mir darin eben solches herbei wünschte, um meine innere Leere zu füllen, die sich seit Wochen immer mehr in mir aufbaut. Dann habe ich abgebrochen, den restlichen Tag abgewartet und nun sitze ich wieder vor diesem Beitrag. Jetzt gerade ist … Füllmaterial weiterlesen

Klartext 4: Ich versteh’s nicht

Vermutlich ist bei mir jetzt einfach das Fass übergelaufen. Aber ich kann mein Unverständnis und meine extreme Frustration über gewisse Personen einfach nicht mehr länger runterschlucken, denn sonst entwickle ich ein Magengeschwür. Darum folgt hier plump und ohne grosse Umschweife mein Frust. Falls du dich angesprochen fühlst, dann bist du wahrscheinlich auch gemeint. 1.) Die … Klartext 4: Ich versteh’s nicht weiterlesen

🤬 + 😭

Der folgende Text enthält vereinzelt primitive Wutbekundungen. Wenn ich noch einmal beim Überqueren der einen Kreuzung in unserem Quartier angehupt werde, dann bleibe ich einfach abrupt stehen, so dass die fahrende Person nicht anders kann, als mich über den Haufen zu fahren. Und dann heisst es: Tschau Führerschein, hallo Gefängnis! Willst du das!? WILLST DU … 🤬 + 😭 weiterlesen

Sprengsätze

Du kannst überhaupt nichts dafür aber manchmal triffst du mit deinen gut gemeinten Worten genau den wundesten Punkt in mir. Manchmal möchtest du mit deinen Aufmunterungen nur helfen und merkst nicht, dass du mir damit voll ins Gesicht schlägst. Deine Handlungen sind absolut berechtigt und trotzdem reicht schon dein Blick oder dein Tonfall, um mich … Sprengsätze weiterlesen

Übertragung? Kann ich auch…

Eines muss ich schon sagen: Ich muss mich zuerst daran gewöhnen mit einem Psychoanalytiker zusammen in einem Therapie-Raum zu sitzen. Als Patientin. Die selber Psychologie studiert. Denn durch dieses Studium bin ich mit den Bestandteilen einer psychodynamischen Therapie einigermassen vertraut. Ob das für meine eigene Therapie förderlich oder hinderlich ist, sei mal dahin gestellt. Auf … Übertragung? Kann ich auch… weiterlesen

Schluckweh

Manchmal bin ich nicht wütend. Aber eher selten. Öfter bin ich sogar sehr wütend. Und dann ab und zu bekomme ich meine Tage. Da reicht das Wort wütend nicht mehr aus, um meinen Zustand adäquat zu beschreiben. Die Basis-Wut, die dann sowieso schon vorhanden ist, schwillt dann an zu einer schwarzen, allesfressenden, zischenden, giftsprühenden Wolke, … Schluckweh weiterlesen